[ミズノ] ランニングシューズ RUSH UP
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[ミズノ] MIZUNO ランニングシューズ RUSH UP 2 [メンズ] J1GA1683 25 (フラッシュイエロー×スカイブルー/260) 新品価格 |
商品紹介
快適なランニングをサポートするミズノのシューズです。
通常のラバーよりも耐磨耗性が約80%高いアウトソール素材を使用しています。
デザインもとってもオシャレに仕上がっています。
[アシックス] asics GT-2000 NEW YORK
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ビギナーから本格ランナーまで幅広い人気を誇るアシックスのNEW YORKシリーズです。
軽さ、クッション性、安定性、フィット性などのランニングに必要な機能がしっかりと備わっています。
トラスティックの中心部にスペースを設けることで、ガイダンスラインの機能を妨げず安定した走りを生み出すガイダンストラスティックを搭載しています。
[アシックス] asics ロードジョグ
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健康やダイエット目的で運動をする人の為に作られたシューズです。
抜群のクッション性と、柔らかく軽い履き心地で、快適な動きをサポートします。
[ミズノ] MIZUNO MAXIMIZER
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足入れ感の良さと優れた屈曲性が特徴のシューズです。
普段履きからジョギング、ウオーキングと幅広く使えるモデルです。
[スポルディング] SPALDING For JOGGING
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[スポルディング] SPALDING For JOGGING JIN 9260 DH (ダークグレー/25.0) 新品価格 |
商品紹介
人気スポーツ用品メーカー、スポルディングのジョギングシューズです。
軽量設計で、ジョギング時だけでなく日常のあらゆるシーンに大活躍します。
[アディダス] adidas デュラモ シリーズ
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アディダスの人気商品、デュラモ シリーズです。
快適な履き心地で、アクティブな足回りをしっかりとサポートします。
快適な走りをサポートしてくれるランニング用のシューズをはいて気持ちよ走ろう
体をハードに使う仕事や、趣味で何かスポーツをしているという人意外は、普段の生活の中で体を動かす機会が少ないので、運動不足になりがちです。
運動不足によって、消費されないカロリーが体に蓄積して肥満になってしまいます。
肥満になると、見た目のスタイルが悪くなるだけでなく、成人病などの様々な病気の原因にもなってしまうので、美容と健康にとても良くありません。
また、体の機能というのは使わないとどんどん衰えてしまうので、運動不足が続くと、筋肉がなくなって身体能力が衰えてしまいます。
ですから、健康で快適な毎日を送るために、運動をするということは、とっても大事な事と言えるでしょう。
この運動をするのにフィットネスクラブに通うというのも1つの手ですが、フィットネスクラブに通うにはそれなりに費用がかかるし、自宅から離れていると通うのも大変です。
そこで、手軽に始められる運動としてオススメなのがランニングです。
外を走るランニングは、準備する道具も少なく、好きな時間に出来るので、とっても手軽に運動不足を解消する事が出来ます。
ただ、このランニングを行う際に気をつけなければいけないのが、足首や膝を痛めてしまう事です。
ランニングというのはウォーキングよりも短時間で効果的な運動が出来るのですが、その分ウォーキングに比べて足首や膝への負担が多くかかってしまいます。
故障をしてしまうと、やる気はあっても走ることが出来なくなってしまいます。
この膝への負担を軽くする方法の1つが、快適な履き心地のランニングシューズを履く事です。
走るときに履く事を目的として作られたランニングシューズというのは、体への負担を軽くして快適な走りをサポートしてくれます。
このランニングシューズは、軽量であればあるほどいいというイメージを持っている人が多いかもしれませんが、軽量にするという事は、その分耐久性が低く搭載している機能が少ないという事もあります。
ですから、シューズを選ぶ時は、自分のレベルと目的に合ったシューズを選ぶようにしましょう。
運動不足解消の為にランニングをしようと考えている人は、自分の走りに合った快適に使えるランニングシューズを利用してみてはどうでしょうか。
